Een reis naar de spa is een veel voorkomende reisactiviteit. Niet alleen voor schoon worden, kan een spa een geweldige manier zijn om de lokale cultuur en gebruiken te ervaren, te genieten van serieuze ontspanning en/of het vuil te verwijderen dat zich ophoopt terwijl je onderweg bent.
Hoewel een professionele spabehandeling een fortuin kan kosten, zijn ze meestal relatief goedkoop in lage-inkomenslanden. Ze nemen meestal de tijd en zijn niet voor reizigers met haast.
- Zie ook: Warmwaterbronnen
Begrijpen
Het woord spa is afgeleid van Spa, een stad in België, hoewel volksetymologie, herhaald door middel van marketing, heeft beweerd dat het een acroniem is van Sanitas per aquam of andere Latijnse uitdrukkingen.
Waterbronnen trekken al sinds de prehistorie reizigers aan, sommige met... religieus belang. Terwijl baden een deugd was in samenlevingen als de Romeinse rijk en de Ottomaanse Rijk, raakte het, op enkele uitzonderingen na, uit de mode in middeleeuws en vroegmodern Europa.
Moderne spa's combineren verschillende diëten, behandelingen en activiteiten voor fysieke gezondheid, zoals sport, yoga, meditatie, sauna, en vegetarisch eten.
Kuuroorden
In de 19e eeuw werden het drinken van bronwater, baden en bewegen weer als gezond gepromoot; gebaseerd op wetenschap en romantiek voor de natuur. Treinreizen, stoomschepen en andere vervoerswijzen lieten de middenklasse toe om spa te bezoeken vakantieoorden. Veel bezoekers kwamen voor amusement en het sociale leven, in plaats van voor gezondheid.
Kuuroorden, enkele van de vroegste resorts, zijn later gediversifieerd om het toenemende aantal bezoekers aan te kunnen en aan hun verwachtingen te voldoen. Terwijl het wel en wee van veel traditionele kuuroorden een hoogtepunt bereikte in het begin van de 20e eeuw, kan de achtergelaten erfenis zowel aanzienlijk als indrukwekkend zijn.
Met moderne spa's min of meer overal, hebben de traditionele kuuroorden zware concurrentie.
Laat je behandelen
Voetenbaden
Hoewel de meeste diensten a la carte worden besteld, begint u bij een pakketbehandeling hoogstwaarschijnlijk met een voetenbad geleverd door uw begeleider. Meestal houdt dit in dat uw voeten worden gewassen en geschrobd in een bak met warm water met bloemen. Een puimsteen kan op uw voeten worden aangebracht, evenals enkele geurende oliën en/of zeep. Voetbaden, vergezeld van een voetmassage, zijn ook populaire behandelingen voor diegenen die wat persoonlijke verzorging willen (vooral na een lange dag sightseeing) maar niet geïnteresseerd zijn in de volledige lichaamservaring.
Scrubs
Een bodyscrub is een exfoliërende spabehandeling. Een therapeut wrijft een grof mengsel over het lichaam om dode huidcellen te verwijderen en de bloedsomloop te stimuleren. Het mengsel wordt afgespoeld waardoor de huid zacht en glad wordt. Een verscheidenheid aan materialen wordt gebruikt als exfoliant - zout, suiker, abrikozendoppen, polyethyleenkralen, jojoba-kralen, puimsteen, gemalen luffa, zand, gemalen druivenpit en meer. Dit materiaal is gesuspendeerd in een vloeistof die essentiële oliën kan bevatten, oliën zoals zoete amandel, zonnebloem en kokosnoot, kruiden en/of vitamine A, C, E. Scrubs zijn ook bekend als Salt Glow, Sugar Scrub, Full Body Exfoliation . Het mooie van bodyscrubs is dat het een van de spabehandelingen is die je zelf thuis kunt doen met geweldige resultaten.
Omslagdoeken
Wraps kunnen op zichzelf of als onderdeel van een pakket worden genoten, waarbij het meestal de scrub volgt. Tijdens een wikkelbehandeling bedekt uw begeleider u met een warme kleverige bedekking die de consistentie heeft van jam of gelei en wordt geleverd in heerlijk ruikende mengsels, zoals papaja en aloë of meer aardse brouwsels zoals zeewier of vulkanische modder. Hoe dan ook, je wordt vanaf je nek bedekt in je selectie en dan word je gewikkeld in een cocon gemaakt van een verscheidenheid aan natuurlijke materialen, bananenbladeren zijn gebruikelijk. De volgende 15-30 minuten wordt u in afzondering gelaten en neemt uw huid de ingrediënten op terwijl u in en uit een lichte slaap glijdt.
gezichtsbehandelingen
Een gezichtsbehandeling kan ook alleen of als onderdeel van een spa-arrangement worden genoten. Als onderdeel van een pakket, volgt het meestal een omslag of scrub - nadat het grootste deel van je lichaam is geschrobd en je ontspannen bent, lig je uitgestrekt op een tafel en alle aandacht van je begeleiders is gericht op je gezicht, nek en hoofd. Meestal omvat een gezichtsbehandeling een diepe reiniging van de huid van uw gezicht en kan ook een nek- en/of hoofdhuidmassage omvatten. Een gezichtsbehandeling kan geparfumeerde reinigingsmiddelen gebruiken en kan tussen de 15 minuten en een uur duren.
Massages
Aromatherapiebaden
Aromatherapiebaden maken vaak deel uit van een spa-pakket en brengen ontspanning in een groot bad gevuld met warm water met zich mee. Meestal wordt het bad versierd met verse bloemen die op het oppervlak drijven en kan er ook geurolie, waar de aromatherapie binnenkomt, aan het water worden toegevoegd. Het idee is dat terwijl je ontspant in het water, de geuren je staat van ontspanning zullen verdiepen.
Hamam
De Hamam is een badsysteem in Turkse stijl dat plaatsvindt in een marmeren setting. Meestal zijn de echte hamams in kalkoen werden gebouwd op thermische fonteinen.
Sauna
De Finse versie van hamams. Veel warmer, maar ook veel droger om te compenseren. alomtegenwoordig in Finland, sauna's komen ook veel voor in kuuroorden in sommige andere regio's. Dit zijn kamers die worden verwarmd door een kachel waar je af en toe water op gooit om meer warmte te krijgen. Buiten Finland, Duitsland en Rusland is wat een sauna wordt genoemd vaak heel anders dan het origineel.
Bestemmingen
Afrika
Zuid-Afrika
Azië
Vooral in Zuid-Oost Azië, zult u merken dat uw bezoek aan een spa veel goedkoper is dan in Noord-Amerika en Europa zonder de sfeer of ervaring te verminderen (u zult waarschijnlijk meer hebben).
- Bali - Waarschijnlijk een van de beste bestemmingen voor mensen die op zoek zijn naar een verscheidenheid aan spabehandelingen. Koffie en Javaans lulur bodyscrubs zijn populaire items op de menu's van de meeste spa's. Faciliteiten variëren van rustig, eenvoudig en pretentieloos (zoals in Lovina op het noordelijke deel van het eiland) tot weelderig, extravagant en luxueus (zoals in Ubud en Seminyak). Beter nog, Bali is een van de meest betaalbare locaties ter wereld om een behandeling te ondergaan; als je ooit een drang had om een spa uit te geven en een beperkt budget had, zou dit de plek zijn om het te doen.
- Boracay - Heeft een breed scala aan spa's en behandelingen beschikbaar, waarschijnlijk vanwege het grote internationale bezoekersbestand. Als gevolg hiervan zal uw keuze aan spa's vrij breed zijn om aan elke eetlust en prijsklasse te voldoen.
- Kuala Lumpur — Hoewel het niet zo goedkoop is als andere plaatsen in Azië, stelt KL degenen die verwend willen worden niet teleur. In deze kosmopolitische omgeving vindt u een verscheidenheid aan behandelingen voor verschillende prijzen. Zelfs de beste behandelingen in de meest luxueuze spa zijn minstens de helft van wat u in Europa of Noord-Amerika zou betalen. Individuele spa's bevinden zich door de hele stad, met de grootste concentratie in het Starhill Gallery-winkelcentrum, waar u een tiental behandelcentra vindt die passend geclusterd zijn op de verdieping die "verwennerij" wordt genoemd.
- India- Als het land van Ayurveda en Siddha Vaidya biedt India unieke spa's met verschillende tinten Indiase behandelingen. Een Indiase spa-ervaring wordt het best genoten in traditionele en gerenommeerde klinieken en huizen van traditionele Ayurveda- en Siddha Vaidya-artsen. Authenticiteit is de kern van een Indiase spa in plaats van de luxe component. Indiase spa-therapieën zijn over het algemeen lager geprijsd dan geïmporteerde.
- Maldiven - De meeste resorts in dit beroemde, prachtige huwelijksreisparadijs hebben een spa, maar behandelingen worden vaak in rekening gebracht tegen de beroemde, dure Maldivische prijzen.
- manilla - U vindt de meeste spa's in de luxe hotels van de zakenwijk Makati: Mandarin Oriental, Peninsula, Discorvery Suites, enz. Net als de hotels die ze hosten, bieden de spa's in deze etablissementen een uitstekende prijs-kwaliteitsverhouding in vergelijking met wat u buiten zou vinden van Azië.
- Singapore - Het is een van de spa-bestemmingen in Azië geworden. Singapore Tourism Board en Spa Association Singapore blijven uitstekende diensten en behandelingen van Spa-winkels ondersteunen en garanderen. Tegenwoordig vindt u Spa-winkels in elke hoek van Singapore. De meeste van hen bieden hun unieke spadiensten en behandelingen. Echter, in tegenstelling tot in de buurlanden, zijn spa's over het algemeen duur met prijzen die slechts iets lager zijn, zo niet op gelijke voet met westerse landen.
- Thailand - Een bezoek aan de spa lijkt op de agenda te staan van elke bezoeker van Thailand, en met een goede reden; Steden zoals Bangkok en Chiang Mai - en eilanden populair bij toeristen, zoals, Phuket, & Koh Samui - betaalbare spa's van hoge kwaliteit hebben. En hoewel strikt genomen niet hetzelfde als kuuroorden, heeft zelfs het kleinste provinciestadje massagesalons die voor een paar honderd baht per uur verbijsterend goede Thaise massages uitdelen.
- kalkoen - er zijn geothermische kuuroorden in de buurt van storingen. Voor details, zie lokale artikelen, b.v. Amasya
Japan
Openbare baden in Japan, vaak gebaseerd op warmwaterbronnen, is een belangrijke culturele en sociale instelling in Japan.
Zittend op grote breuklijnen heeft Japan op zijn minst het voordeel gegeven van: Onsen cultuur. Japanners maken vaak van de gelegenheid gebruik om te baden in heet vulkanisch water om te ontspannen na een drukke dag, of om in het weekend een band met hun vrienden en familie te hebben. Beppu is een beroemd kuuroord in het uiterste zuidwesten van het land met veel openbare en particuliere onsen om van te genieten.
Australië en Oceanië
Nieuw-Zeeland, een ander land op een grote geologische breuklijn, biedt warme spa-bestemmingen in steden die letterlijk op vulkanen liggen, zoals such Rotorua.
Noord Amerika
Verenigde Staten
- Chichen Itza, Yucatán, Mexico. In deze beroemde Maya-archeologische vindplaats worden de traditionele Maya-genezingsmethoden nog steeds beoefend door inheemse Maya-medicijnen, vrouwelijke genezers staan bekend als X-Men, terwijl mannelijke genezers bekend staan als J'Meen. Maya-genezers bieden verschillende unieke spa-ervaringen op basis van oude kruidentradities, holistische genezingsceremonies, zuivering en schoonheidsrituelen. Chichen Itza heeft een van de beste eco-spa-wellnessbestemmingen in Noord-Amerika, die zich toelegt op het behoud van de Maya-cultuur en spa-bezoekers de mogelijkheid biedt om de uitgebreide Maya-holistische tradities te ervaren die nog steeds door de Maya's in Yucatán worden beoefend.
- Vermont, Verenigde Staten. Vermont heeft enkele van de bekendste bestemmingskuuroorden in Noord-Amerika. Spagangers kunnen profiteren van de buitenactiviteiten, zoals wandelen en langlaufen in de Green Mountains.
Zuid-Amerika
Centraal Amerika
Europa
België
België is de thuisbasis van de stad Spa die in de 14e eeuw beroemd werd vanwege zijn koude geneeskrachtige minerale bronnen, en waaraan alle andere kuuroorden hun naam ontleenden.
Tsjechië
De West-Boheemse Spa-driehoek is beroemd om zijn minerale bronnen en was een favoriete spa-bestemming voor talrijke gekroonde hoofden, rijk en beroemd van de pre-Eerste Wereldoorlog tijdperk.
Estland
Finland
Er zijn tientallen kuuroorden en kuurhotels in Finland. Sommige hiervan zijn traditionele kuuroorden en andere zijn moderne tropisch warme overdekte waterpretparken met spabehandelingen. Sauna baden is erg belangrijk in Finse spa's, vanwege de sterke saunatraditie van Finland. Moderne kuuroorden zijn familieresorts met kinderbaden, waterglijbanen, jacuzzi's enz. Er zijn beroemde kuuroorden op deze bestemmingen: Hämeenlinna, Imatra, Ikaalinen (opgericht in 1884, een van de meest bekende), Kuopio, Lappeenranta, Naantali (de grootste spa van Finland), Nokia (de meest populaire spa-bestemming voor gezinnen in Finland), Saariselkä (de meest noordelijke spa van Europa), Savonlinna, Siuntio, Tampere en Turku.
Duitsland
In Duitsland krijgen kuuroorden vaak de titel "Slecht", wat ze mei toevoegen aan hun naam (zoals het voorbeeld van Aken shows, zelfs wanneer deze titel wordt toegekend, kan deze titel in dit geval worden weggelaten omdat deze als eerste in alfabetische lijsten wordt vermeld). "Slecht" is verwant aan "bad" en kan worden vertaald als "Spa".
Duitsland beschikt over de vroegste badplaatsen van Europa, zoals: Heiligendamm, Norderney (een van de Oost-Friese eilanden), Putbus en Rostock met Warnemünde. de eilanden van Usedom, Rügen (Rügen) en Sylt staan internationaal bekend om hun kuuroorden aan zee.
Beroemde resorts in het binnenland zijn onder meer: Baden-Baden, Slechte Doberan, Bad Ems, Bad Kissingen, en Wiesbaden.
In de Zwarte Woud regio, Baden-Baden was de thuisbasis van Romeinse baden voordat ze verloren gingen na de val van het rijk. De baden werden pas in de 19e eeuw herontdekt en de stad is een magneet geworden voor de rich and famous.
De Duitse zeekust heeft sinds het einde van de 18e eeuw een kuuroordtraditie met Oost-Friese eilanden zoals Norderney die in die tijd erkenning kreeg als kuuroorden en sommige plaatsen op de Duitse Oostzeekust Nog eerder. Tijdens de 19e en het begin van de 20e eeuw hebben gekroonde hoofden en hooggeplaatste regeringsfunctionarissen verschillende kwalen genezen door in de zee te baden en zelfs vandaag de dag combineren velen vrije tijd met fysiek herstel.
Hongarije
Iets andere tradities uit Zuid-Oost Azië, zie Boedapest#Thermen voor achtergrond.
Servië
- Kopaonik: Grand Hotel; Kraljevi ardaci
Ierland
- County Kerry in het zuidwesten van Ierland is de thuisbasis van vele vijfsterrenhotels die gespecialiseerd zijn in veel verschillende spabehandelingen.
- West Cork is gemakkelijk bereikbaar in de buurt Kurk en veel kwaliteitshotels hebben een prachtig uitzicht op de Atlantische Oceaan en de Ierse kust.
Litouwen
Luxemburg
Mondorf-les-Bains is verreweg het populairste en oudste kuuroord van Luxemburg.
Zwitserland
VK
De Romeinen brachten het concept van baden naar Engeland, met de grote voormalige Romeinse stad Bad, de meest prominente.
Steden zoals Buxton, Malvern, Royal Leamington Spa en Tunbridge Wells stonden ook bekend om hun minerale bronnen.