Inca Trail - Inca Trail

Een deel van het Incapad

De Inca Trail naar Machu Picchu, de "Verloren Stad van de Inca's", is een wereldberoemde trektocht in Peru. Het is het bekendste deel van het Inca-wegennet, dat werd vermeld als een UNESCO werelderfgoed in 2014. De wandeling voert je langs duizelingwekkende berglandschappen en vele indrukwekkende Inca-ruïnes, door ecosystemen variërend van bemoste bossen tot grimmige toppen. Voor een groot deel van het pad loop je over de stenen paden die honderden jaren geleden door de Inca's zijn aangelegd.

Trektochten variëren aanzienlijk in stijl, van budget backpacken tot high-end glamping, maar bestaan ​​meestal uit 4 dagen en 3 nachten op het parcours zelf. Hoewel de hoofdroute vast is, variëren de timing en campings. Het parcours moet maanden van tevoren worden gereserveerd en alle trekkers moeten deel uitmaken van een reisgroep, inclusief dragers en een gids. Naast dat ze je veilig, georganiseerd en op schema houden, hebben gidsen uitgebreide kennis van de ruïnes, hun geschiedenis en de verscheidenheid aan planten en dieren die langs het pad te vinden zijn.

Bezoeken beginnen over het algemeen vanaf Cuzco, de hoofdstad van de Inca's. Vanwege de noodzaak om een ​​paar dagen te acclimatiseren aan de hoogte, moet de trek zelf deel uitmaken van een langere reis, meestal een paar dagen in Cusco en de Heilige Vallei; zien Inca Hooglanden.

Begrijpen

Inca-ruïnes op het pad, open voor verkenning en veel minder druk dan Machu Picchu
Dieren gezien langs de Salkantay / Inca trail

Veel landen hebben bergketens met prachtige natuur en Peru zelf is in dit opzicht rijkelijk gezegend met vele andere wandelgebieden. Het landschap is echter slechts een van de elementen die verantwoordelijk zijn voor de magie van de Inca Trail. Kan er ergens ter wereld een wandeling worden gemaakt met zo'n combinatie van natuurlijke schoonheid, geschiedenis en puur mysterie en met zo'n ontzagwekkende bestemming? De verschillende Inca-ruïnes langs de weg dienen om het gevoel van anticipatie van de wandelaar te vergroten als hij of zij nadert wat zeker een plaats zou vinden in een nieuwe lijst van archeologische wonderen van de wereld - Machu Picchu. De ruïnes op het pad zijn allemaal vele malen minder druk dan Machu Picchu, en de meeste staan ​​open voor verkenning zonder de touwen en afgesloten gebieden op je eindbestemming. Als je geluk hebt, zie je ook kleurrijke bloemen en vogels, en mogelijk zelfs andere dieren op het pad.

Op het hoogtepunt van het Inca-rijk was hun wegennet het meest uitgebreide transportsysteem in Zuid-Amerika, dat zich uitstrekte van wat nu Colombia helemaal naar het centrum Chili. Het vertakkende wegennet, waarvan vele geplaveid met stenen, besloeg in totaal bijna 40.000 kilometer. Helaas zijn met de verovering van het Inca-rijk door de Spanjaarden in de jaren 1500 de meeste wegen vernietigd of achtergelaten om te verslechteren. Veel van de overgebleven delen zijn niet in kaart gebracht en weinig onderzocht, maar een paar delen zijn opgeschoond en hersteld. De meest bekende hiervan is de Inca Trail, waarmee je in de voetsporen van de Inca's kunt lopen, op dezelfde stenen paden die ze hebben gelegd en gebruikt om honderden jaren geleden naar Machu Picchu te gaan.

Het parcours is 45 km/26 mijl van start tot finish, maar het voelt als meer: ​​je wint en verliest meerdere keren honderden meters hoogte, en een groot deel van de tocht is meer dan 3.000 meter waar zuurstof merkbaar dunner is. Acclimatisatie aan de hoogte is een must en een goede fysieke conditie wordt aangeraden. De reis slingert zich door de valleien en heuvels van de omgeving en voert je door het schilderachtige landschap, van hoogalpine tot nevelwouden.

Het pad is fysiek veeleisend, maar te doen voor elke fitte persoon, behoudens specifieke gezondheidsproblemen. Als u zich zorgen maakt, raadpleeg dan een arts. Als je gemakkelijk kunt lopen en trappen kunt gebruiken, zou je het moeten kunnen. Er is geen wandelervaring nodig, maar hoe meer u gewend bent aan wandelen, hoe gemakkelijker het zal zijn. Er zijn zeer weinig evacuaties en doden op het spoor: het meest waarschijnlijke risico is een verstuiking van uw enkel en moet worden uitgevoerd. Velen vinden dat de fysieke eisen de reis meer de moeite waard maken, vanwege de inspanning en het gevoel van voldoening. Als je fysiek niet in staat bent of je zorgen maakt over je bekwaamheid, kun je ook een kortere 1-daagse of 2-daagse trektocht naar Machu Picchu doen, een minder veeleisende trektocht maken zoals de valleitrektocht naar Machu Picchu, of rechtstreeks met de trein naar Machu Picchu gaan .

Het pad, met name de afdaling, is bij uitstek geschikt voor: trekkingstokken, die de druk op uw knieën aanzienlijk verminderen. Rubberen tips zijn vereist om de treden te beschermen, en het wordt ten zeerste aanbevolen om de tips op ducttape te plakken, anders laten ze gemakkelijk los door stoten of modder. Je kunt thuis nieuwe kopen, goede in de stad huren voor goedkoop, of bezemstelen kopen, die goedkoop en voldoende zijn, maar niet geweldig. Je kunt geen lokale takken gebruiken, omdat er te veel bomen werden gekapt, en deze zijn toch niet veel goeds. Overweeg schokabsorberende palen om stress verder te minimaliseren.

Veel agentschappen die vanuit Cusco opereren, bieden georganiseerde wandelingen langs het parcours, waarbij ze de meeste uitrusting (tenten, enz.) en mensen leveren om het te dragen. Vergeet ook niet dat het pad eindigt bij Machu Picchu. De meeste Inca Trail-wandelaars dalen bij zonsopgang af van de Zonnepoort (Intipunko) en zien Machu Picchu voordat de busladingen toeristen rond 10.00 uur verschijnen.

Maaltijden onderweg zijn vaak indrukwekkend lekker! Als je een ervaren backpacker in de wildernis bent, zul je misschien verrast zijn door hoe luxe het eten is. Sommige reisorganisaties zijn geschikt voor vegetarische, veganistische, glutenvrije en andere dieetbeperkingen.

De Inca Trail maakt deel uit van het Machu Picchu Sanctuary, een beschermd gebied van 32.592 hectare, beheerd door de National State Protected Natural Areas Service, SERNANP. Elke bezoeker moet zich houden aan de parkregels die het strooien, omhakken of beschadigen van bomen verbieden, het verwijderen of beschadigen van stenen van ruïnes en het pad, het verwijderen van planten, het doden van dieren, het aansteken van open vuren of kamperen op archeologische vindplaatsen (alleen geautoriseerde campings kunnen worden gebruikt).

dragers

Portiers aan het begin van de Inca Trail

De tocht is al veeleisend genoeg zonder dat je kampeerspullen of kleding hoeft te dragen: gebruik een portier (voor kampeerspullen) en een half (voor het verschonen van kleding) en draag gewoon je dagrugzak. (Dit geeft een baan aan een arme lokale boer!)

De Inca Trail is een van de relatief weinige trektochten wereldwijd met dragers: lastdieren zijn niet toegestaan ​​op het pad omdat hun hoeven het parcours beschadigen. Porters zijn lokale Quechua-boeren, doorgaans arm en ongeschoold, en dit is een belangrijke bron van inkomsten voor hen. De meesten zullen geen Engels spreken of zelfs niet veel Spaans; het kennen van een paar zinnen Quechua is een leuke bijkomstigheid; zien Quechua taalgids.

Een gids is vereist, maar dragers zijn dat niet, dus je kunt het pad bewandelen met al je eigen uitrusting. Porters worden echter veel gebruikt en aanbevolen, omdat het al moeilijk genoeg is om met een dagrugzak te wandelen.

Porters moeten veel eerder aankomen dan trekkers om hun kamp op te zetten, dus houd er rekening mee dat dragers langs je rennen en wijken.

Pas op voor slechte behandeling van dragers, met name onvoldoende uitrusting, voedsel of onderdak, en overbelasting: een zwaar beladen drager die plastic sandalen draagt, is niet stoer, hij wordt uitgebuit. De omstandigheden zijn verbeterd, maar mishandeling komt nog steeds veel voor, vooral bij trektochten met een beperkt tarief. Gebruik een operator die zijn dragers goed behandelt, en overweeg om meer te leren en betrokken te raken bij het verbeteren van de omstandigheden. Een recente documentaire over een jaar uit het leven van een Inca Trail-drager, Mi Chacra, won de Grote Prijs op het Banff Mountain Film Festival 2010.

We finally make it to the bottom of the Gringo Killer steps to witness this marvel of engineering, an Inca farming site perched on the side of the steep mountain (9657411176).jpg
Overzicht van de Inca Trail

Wanneer te gaan

Mei is het beste - begin van het droge seizoen, dus droge, zonnige en weelderige vegetatie van de regen, en vóór het hoogseizoen en de diepten van de winter.

Het weer is het beste van mei tot september: redelijk droog en zonnig. Juni tot en met augustus is het hoogseizoen (zomervakantie op het noordelijk halfrond), en dus boekt u ver van tevoren, maar het is hier winter (omdat het zuidelijk halfrond), dus 's nachts een beetje koud. Mei en september zijn dus ideaal. Randmaanden april en oktober zijn ook OK, maar meer kans op regen. Als je hoopt de zonsopgang te zien, zijn juni en juli het droogst en het beste, maar mei en augustus (tot begin september) zijn vaak OK.

November tot maart is het regenseizoen, dus vermijd indien mogelijk: bewolkte luchten (slechter uitzicht) en regen, die je doorweekt, de rotsen glad maakt en het risico op aardverschuivingen loopt, zowel op het pad als op de wegen. Wel minder druk. De natste maanden zijn januari tot april, wanneer wegen vaak zijn afgesloten door aardverschuivingen of overstromingen.

Het pad is in februari gesloten om het achtergebleven afval op te ruimen.

Het weer op het parcours het hele jaar door heeft warme, comfortabele dagen (rond de 20℃) en koude nachten (vaak 5℃ of lager), die in de winter (juni, juli, augustus) tot onder het vriespunt dalen. Zon overdag en bewolking 's nachts verhogen de effectieve warmte en koude. Kleed je daarom in lagen. Stop warme kleding in je plunjezak (alpacamuts, handschoenen en sokken zijn knus) en zorg voor een warme slaapzak. Ook zullen teenslippers om je voeten aan het eind van de dag te laten rusten je koude voeten geven: breng licht, los, Gesloten sandalen in plaats daarvan.

De lucht is droog en drooging: door de lage druk verdampt water sneller. Drink veel water en gebruik indien gewenst een vochtinbrengende crème.

Bereiden

Dag 2 van de trektocht, in de buurt van Dead Woman's Pass

Boek tickets

Kaartjes moet van tevoren worden gereserveerd, ver van tevoren voor het hoogseizoen, via een geautoriseerde lokale touroperator, aangezien het niet is toegestaan ​​om je eigen reis te organiseren. Voor het hoogseizoen moeten tickets direct geboekt worden wanneer ze beschikbaar komen: het is verstandig om een ​​half jaar of langer van tevoren te reserveren. Koop deze trailtickets voordat uw vliegtickets. Indien volgeboekt, overweeg dan om uw reis opnieuw te plannen of een van de alternatieve trektochten in het gebied, waarvan geen enkele zo ver van tevoren moet worden gereserveerd. Verwacht geen last-minute annuleringen, want tourorganisatoren moeten paspoortnummers van klanten registreren bij de overheid en ze worden streng gecontroleerd op controlepunten op het parcours.

EEN paspoort is vereist zowel voor het reserveren van tickets als voor toegang tot het parcours (kopie niet geaccepteerd), dus je moet het in je dagrugzak meenemen! Het is het gemakkelijkst als je bij het reserveren van je ticket hetzelfde paspoort hebt als wanneer je komt opdagen, dus vermijd tussentijds het verlengen van je paspoort of het wijzigen van je naam: verleng indien nodig eerder, wijzig naam voor of na.

Tickets zijn per seizoen: reserveringen worden geaccepteerd vanaf half januari, voor het seizoen van 1 maart tot 31 januari daaropvolgend. Sommige bureaus accepteren pre-reserveringen en boeken vervolgens onmiddellijk wanneer tickets beschikbaar komen.

Er zijn 500 permits per dag beschikbaar voor de 4-, 5- en 7-daagse trektochten en 250 permits voor de 2-daagse trektocht. Dit omvat zowel trekkers als tourmedewerkers (gidsen en dragers). Aangezien er ongeveer 1,5 werknemers zijn voor 1 trekker, blijft er 40% over voor trekkers, dus ongeveer 200 trekkers per dag.

U kunt de officiële beschikbaarheid van tickets controleren op de Boletaje Virtueel (virtuele ticket) website. Pas op dat dit de totaal aantal links (trekkers en werknemers), dus van de 500, en die dagen kunnen in grote delen volgeboekt worden vanwege het boeken van een groep (een groep van 12 trekkers brengt in totaal ongeveer 30 tickets met zich mee), dus wacht niet te lang.

Tickets voor Machu Picchu moeten bij je tour zijn inbegrepen. Tickets zijn ook nodig voor Huayna Picchu (een grote berg in de buurt die je kunt beklimmen voor een prachtig uitzicht op Machu Picchu). Huayna Picchu is optioneel en kan dus vergeten worden: zorg ervoor dat je van tevoren tickets bemachtigt als je geïnteresseerd bent!

Welke toer?

Dag 4 van een 4-daagse tour, afdalend naar Machu Picchu

Er zijn twee reisduur: 4 dagen en 5 dagen. Ze slapen allebei 3 nachten op het parcours en volgen hetzelfde pad, maar hebben verschillende schema's en stoppen op verschillende campings. Het is ook mogelijk om een ​​korte 2-daagse trektocht te maken op een iets andere route, of Machu Picchu te bezoeken zonder de Inca Trail.

De trektocht van 4 dagen/3 nachten is de klassieker: op de laatste dag ga je vroeg naar Machu Picchu, zie je de zon opkomen, bezoek je Machu Picchu en ga je terug naar Cusco. De versie van 5 dagen/4 nachten is meer ontspannen en komt laat op de vierde dag in Machu Picchu voor een korte blik nadat de meeste toeristen zijn vertrokken; dan breng je de nacht door bij Aguas Calientes en zie Machu Picchu de volgende dag.

Als je weinig tijd of geld hebt, of je bent een snelle wandelaar, doe dan de 4-daagse, doe anders de 5-daagse: het is minder gehaast en druk.

De klassieke 4-daagse tour kost minder tijd en is wat sneller en veeleisender, vooral dag 3 en 4: je hebt lange dagen en relatief minder slaap. Het betekent dat je de zon ziet opkomen als je Machu Picchu voor het eerst bereikt (bij helder weer), maar je zult waarschijnlijk een beetje moe zijn en misschien niet in Huayna Picchu komen. Je hebt misschien ook een gehaaste dag in Machu Picchu en moet je trein zorgvuldig terug plannen als je een volledige dag in Machu Picchu wilt, vooral om de drukte te vermijden. Als je wilt, kun je de 4-daagse doen (vroeg aankomen) en dan de nacht doorbrengen in Aguas Calientes, en zoveel van Machu Picchu zien als je wilt, in feite een snelle 5-daagse doen (met zonsopgang en rust op het eind).

De 5-daagse tour is meer ontspannen: hij mist de zonsopgang en duurt een extra dag, maar is verder aangenamer: je ziet Machu Picchu nadat de drukte is vertrokken (op de eerste dag) en voordat de meeste drukte arriveert (op de tweede dag) dag), met mooi schemer/dageraadlicht (golden hour, goed voor foto's), kun je uitrusten voor Huayna Picchu, en de campings zijn minder druk, omdat de meeste mensen het 4-daagse schema hebben.

Kies touroperator

U moet een lokale geautoriseerde touroperator gebruiken, waarvan er veel zijn. U kunt rechtstreeks bij een touroperator boeken of een reisbureau in uw land gebruiken. Sommige operators, met name high-end, werken alleen via agentschappen. Pas op dat geautoriseerd zijn geen garantie voor kwaliteit is, en veel bureaus zijn 'fly-by-night'-operaties die een winkel in Cusco runnen. Het is het veiligst om gebruik te maken van een gevestigd, gerenommeerd bureau: onderzoeksbureaus en hun beoordelingen online. Er zijn echter enkele nieuwere bedrijven waar u een gok op kunt wagen als u hun verhaal of recensies aantrekkelijk vindt.

Denk bij het kiezen van een operator na over wat ze te bieden hebben: budget backpacken of high-end glamping? Hoe groot zijn de groepen (of wil je een duurdere privétour)? Wilt u een 4-daagse of 5-daagse (of 2-daagse) rondreis maken? Sommige operators bieden er maar één aan. Zullen zij reizen van/naar Cusco regelen? Welke treindienst? En natuurlijk variëren operators en tours in prijs.

Veel operators behandelen dragers zeer slecht; check reviews en verhaal (sociale verantwoordelijkheid aanspreken is geen garantie, maar het is een hint). Pas op dat dragers met een laag tarief altijd bezuinigen ten koste van dragers, maar sommige voordelige exploitanten behandelen dragers goed, en duur zijn is geen garantie dat dragers goed worden behandeld. Door tussenpersonen kan het betalen van een hoge prijs aan een reisbureau er ook toe leiden dat de touroperator er niet veel van krijgt.

Operators

Een operator is verplicht. Van de ongeveer 200 bedrijven zijn er veel slecht. Raadpleeg beoordelingen, reisgidsen en de eigen websites van de bedrijven om te beslissen, of vertrouw op een reisbureau om voor u te kiezen. Hier zijn 13 gerespecteerde bedrijven, hoewel er andere goede zijn.

  • Peru Treks (2002, Inca Trail Peru Treks S.A.C.): 4-daagse alleen, elke maandag, woensdag, vrijdag, maatschappelijk verantwoord, klein familiebedrijf. Gespecialiseerd: alleen deze trektocht, dus zeer bekwaam, maar inflexibel.
  • Lama pad (2004): diverse tochten
  • Alpaca-expedities (2011): Biedt volledige rondreizen door Peru en een leider op trektochten naar Machu Picchu met een licentie voor de Inca Trail.
  • Verenigde Muizen (1987): avontuurlijke reizen door gebied, sociaal bewust (helpt straatkinderen)
  • SAS (1990): grootste trail-operator, volledige selectie, bekroond; biedt ook andere avontuurlijke tochten aan (wildwaterraften enz.).
  • Wayki Trek
  • Andina Reizen

Hoogwaardig

dragers

Er lijken ongeveer 1½ dragers per klant op het parcours te zijn, en je zult behoorlijk wat tijd besteden aan het uit de weg gaan terwijl ze al je spullen naar het volgende kamp bulten. Gelukkig heeft de overheid de hoeveelheid spullen die touroperators op elke drager mogen stapelen beperkt tot 25 kg (inclusief hun persoonlijke spullen). Je mag slechts 6 kg meenemen voor de drager, dus kies zorgvuldig.

Op veel tours kun je extra betalen voor een persoonlijke drager om de meeste van je spullen te dragen, hoewel je altijd een dagrugzak wilt voor water, snacks en kleding. Overweeg om de extra portier in te huren, waarmee u 7 kg extra kunt vervoeren (van 7 kg tot 14 kg). Voor alle duidelijkheid: de extra drager die je inhuurt is niet alleen voor jou - hij draagt ​​een gelijk deel van de hele uitrusting die moet worden vervoerd, inclusief het eten van alle anderen, de keukentent, enz. De tips voor 'je drager' zijn onderdeel van het gedeelde zwembad - dus het is niet echt zo dat u voor een portier voor uzelf betaalt.

Word fit

Trappen op de Inca Trail - loop voorzichtig, vooral als ze nat zijn.

Je hoeft niet bijzonder atletisch te zijn om het Inca-pad te bewandelen - zolang je over het algemeen fit bent en trappen op en af ​​kunt lopen, zou je het moeten kunnen - maar het helpt het veiliger en leuker te maken. Lopen, wandelen, de trapmachine gebruiken en gewichten voor de beenspieren doen, helpen je allemaal om specifiek voorbereid te zijn op de trektocht en het gemakkelijker te maken. Een paar keer een half uur op een trapmachine voor de trektocht is voldoende, maar verdere conditionering helpt. Raadpleeg een arts of trainer voordat u aan een veeleisend trainingsprogramma begint.

3 tot 6 maanden van tevoren – spieren opbouwen

Spieren hebben tijd nodig om te bouwen en helpen bij stabiliteit en uithoudingsvermogen. Krijg training als oefeningen nieuw voor je zijn.

Squats zijn de beste oefening voor je benen en algemene stabiliteit; legpressen of quad extensions zijn acceptabele alternatieven.

Dips zijn een ideale voorbereiding op het gebruik van de stok, omdat de beweging (vooral bergafwaarts) vrijwel identiek is. Triceps-extensies zijn een acceptabel alternatief.

3 maanden van tevoren – cardiovasculaire fitness

Elke regelmatige cardiovasculaire oefening is acceptabel, hoewel wandelen of hardlopen voor de meeste mensen de gemakkelijkste optie is. Wandelen, met name ruig terrein op hoogte, is het beste, indien mogelijk.

1 maand van tevoren – spieruithoudingsvermogen

Het uithoudingsvermogen van de spieren neemt snel af, dus ook kort voor vertrek. Een uur op een trapmachine 3 keer of meer per week is ideaal, hoewel steppers, hellende loopbanden of het beklimmen van echte trappen ook goed is.

Gear regelen:

Inpakken is een ingewikkelde afweging: neem genoeg mee om comfortabel te zijn, maar minimaliseer het gewicht, en verdeel tussen dagrugzak en plunjezak. Het hangt ook af van het type trektocht (wordt er water verstrekt?)

  • Paspoort
  • EHBO doos
Hoofdlamp (of zaklamp) 's nachts nodig, en mogelijk voor vroege ochtendwandelingen
  • Koplamp/zaklamp
  • Warme top/bottom voor de avonden
  • Wandelschoenen; hardlopers zijn mogelijk als je het niet erg vindt dat ze worden afgeranseld door het rotsachtige pad en je sterke enkels hebt
  • Wasset, 2L waterfles en waterzuiveringstabletten
  • Sunblock (SPF 30 ), UV-blokkerende zonnebril en zon-blokkerende lippenbalsem – je bent buiten, op hoogte, bij de evenaar: de zon is heel sterk, en wolken blokkeren het niet
  • Hoed, bij voorkeur iets dat je nek bedekt om te beschermen tegen de hooggelegen zon
  • Contant geld om dragers en gidsen een fooi te geven en onderweg snacks te kopen, waaronder een handvol munten van één sol voor de badkamers op de eerste dag en bij Machu Picchu
  • Lange broek of broek
  • Shirts met lange mouwen
  • Meerdere T-shirts
  • Regenkleding (je weet nooit wanneer het gaat regenen, ook al is het het droge seizoen)
  • Camera.
  • Insectenwerend middel
  • Persoonlijke toiletartikelen
  • Een lichte rugzak
  • Handschoenen, sjaal, warme sokken
  • Een handdoek en toiletpapier
  • Misschien oordopjes - uw metgezellen zullen waarschijnlijk snurken; dit is deels periodiek ademen, deels acclimatiseren aan hoogte (zie hoogteziekte)
  • Mogelijk opblaasbare matrassen - voor US $ 25 per persoon betekent het huren van een van deze dat u twee matrassen krijgt, een normale en bovendien een opblaasbare bovenop, waardoor het buitengewoon en misschien buitengewoon comfortabel is

Acclimatiseren

Hoogte op de Inca Trail. Het hoogste punt is de Dead Woman's Pass op 4200 m.

Op zijn hoogst bereikt het pad 4200 m boven de zeespiegel, dus u moet minimaal 2 dagen in Cuzco acclimatiseren voordat je aan de trek begint. Als je dat niet doet, hoogteziekte kunnen je eerste paar dagen behoorlijk ongemakkelijk maken.

Houd er rekening mee dat er op 3400 m hoogte ook een risico bestaat op hoogteziekte in Cusco, dus begin idealiter met een dag of twee in de Heilige Vallei, om geleidelijk aan te acclimatiseren aan de hoogte voor je trektocht. Zien Inca Hooglanden voor wat u moet doen voor uw trektocht.

Stap in

Zien Inca Hooglanden. Je moet eerst een paar nachten in Cusco doorbrengen (en daarvoor bij voorkeur een nacht of twee in de Heilige Vallei) om te acclimatiseren aan de hoogte. Vanuit Cusco kun je een trein, bus of privéauto nemen naar de trailhead. Dit wordt waarschijnlijk geregeld door je reisgezelschap, dus je hoeft alleen maar naar Cusco te gaan.

Sommige reisorganisaties kunnen u mogelijk ook ophalen van Ollantaytambo of Urubamba in plaats van Cusco. Omdat deze zich dichter bij de trailhead bevinden, kun je met deze optie een paar uur extra slapen voordat je aan de trail begint.

Kosten

Ongeveer $ 400 in ieder geval. Als u minder dan US $ 350 betaalt voor de 4-daagse reis, is er iets vreemds en worden dragers waarschijnlijk erg slecht behandeld. Zorg ervoor dat je tour het toegangsticket voor de Inca Trail en Machu Picchu (US $ 85) en de Vistadome-trein (US $ 71) terug naar Cusco omvat.

Fooi geven wordt verwacht, en een aanzienlijk deel van het inkomen, vooral voor dragers. Controleer de exacte samenstelling van de bemanning, het verwachte fooibedrag en het protocol vóór de trektocht en bereid fooien voor. Gebruik schone rekeningen, gegeven op de laatste ochtend op het parcours (voor 5-daagse trektocht), of gisteravond (voor 4-daagse, vanwege vroege start), aangezien dragers de laatste dag vroeg naar huis terugkeren. Geef fooi in zolen, niet in vreemde valuta, om te voorkomen dat dragers het ongemak krijgen van het vinden van een wisselkantoor en het betalen van hun (waarschijnlijk aanzienlijke) kosten.

Gaan

13°12'18″S 72°28′8″W
Kaart van de Inca Trail

Het volgende beschrijft ruwweg een typische 4-daagse reis langs de Inca Trail. Iedereen neemt dezelfde route, maar je timing en kampeerplaatsen zijn afhankelijk van je touroperator, de snelheid van je groep en andere overwegingen. Je vermogen om te touren en de ruïnes te verkennen, hangt ook af van je specifieke tour: de 5-daagse tours omvatten voldoende tijd voor alle ruïnes, maar veel 4-daagse tours komen uiteindelijk langs een aantal van hen zonder de kans om rond te kijken. Met name Runkuracay en Wiñay Wayna zullen waarschijnlijk worden overgeslagen op sommige versies van de trektocht waardoor ze bijna aan het einde van een lange dag wandelen kwamen.

Het pad heeft trappen, waarvan de meeste door de Inca's zijn aangebracht. De rotsen zijn ruw en ongelijk, en erg glad als ze nat zijn. Vooral bij het afdalen is het heel gemakkelijk om je enkel te verstuiken. Gebruik trekkingstokken voor balans, loop voorzichtig en wees heel voorzichtig als ze nat zijn.

Haast je niet, vooral niet op de 2e dag klimmen naar Warmiwañusqa (Dead Woman's Pass) - je moet daarna tenslotte naar beneden klimmen. Langzaam en gestaag is beter dan vooruit te rennen en bezweet en buiten adem te raken. Meer subtiel, klim naar beneden langzaam, met behulp van stokken - je knieën zullen je dankbaar zijn.

Toiletten zijn om de paar uur langs het pad te vinden. Op de eerste dag zijn het zittoiletten die S/1 kosten om te gebruiken; daarna zijn het gratis hurktoiletten. Ze zijn smerig en hebben geen wc-papier. Breng toiletpapier en handdesinfecterend middel of zeep mee (benzalkoniumchloride is het beste voor het droge seizoen, omdat het je toch al droge handen niet uitdroogt; zeep is prima, hoewel er misschien niet altijd water beschikbaar is).

Dag 1: Cusco naar Wayllabamba

Llactapata

Uw telefoniste haalt u waarschijnlijk vroeg in de ochtend op bij uw hotel in 1 Cuzco voor een ritje naar de trailhead. Onderweg stop je misschien in 2 Urubamba of 3 Ollantaytambo voor benodigdheden of ontbijt.

Wanneer u de trailhead bereikt op 1 Piscachuco, kun je op het laatste moment een paar benodigdheden kopen, zoals toiletpapier, cocabladeren en muggenspray. Daarna ga je door een controlepost en ga je op weg door een brug over de rivier over te steken. Van een afstand zie je de ruïnes van 2 Qhanabamba en dan de voormalige grote Inca-nederzetting van 3 Llactapata (ook bekend als Patallacta), beide in de vallei onder je. Je zou dan de kans moeten krijgen om het Inca-fort van . te verkennen 4 Huillca Raccay, gelegen op het pad met uitzicht op Llactapata - dit heuvelfort, dat voornamelijk bestaat uit rijen kleine Inca-gebouwen, is waar veel van de inwoners van Llactapata werkten.

Als je het gevoel hebt dat deze dag makkelijker was dan je had verwacht, wees dan niet eigenwijs - dag twee is veel moeilijker. Ga lekker slapen bij 5 Wayllabamba en rust uit voor de zwaarste dag van de trektocht.

Wayllabamba is trouwens eigenlijk een dorp in plaats van alleen een camping, en je kunt hier drankjes en snacks kopen. De kinderen die hier wonen, moeten helemaal pendelen langs het pad dat je zojuist hebt genomen en dan de bus naar Ollantaytambo nemen om naar school te gaan.

Dag 2: Dodevrouwenpas

Dead Woman's Pass, zo genoemd omdat vanuit deze hoek een deel ervan lijkt op het gezicht van een vrouw die omhoog kijkt

Dag 1 van de Inca Trail zou een gemakkelijke dag zijn. Dag 3 is de lange dag. Dag 2? Dit is de zware dag. Je zult vandaag je tijd niet besteden aan het verkennen van ruïnes - in plaats daarvan is je hoofddoel het moeilijke ploeteren over de hoogste bergpas van het parcours. Je gids kan je iets geven om te helpen met de hoogte; zelfs als dat niet het geval is, kan wat cocathee of bladeren om op te kauwen helpen.

Na weer een vroege wake-up call, passeer je de campings van 6 Ayapata en 7 Llulluchapampa (uw laatste mogelijkheid om de laatste benodigdheden te kopen, zoals water, snacks, toiletpapier of wijn). Dan komt de steile en moeilijke klim naar 8 Dodevrouwenpas (Warmiwanusqa/Huarmihuañusca) op 4200m, het hoogste punt van de trektocht. Voor de meeste trekkers is het laatste stuk vooral zwaar vanwege de hoogte, dus doe het rustig aan. Pauzeer zo vaak als nodig is en probeer niet te concurreren met andere wandelaars. Wanneer je de pas bereikt, geniet je van het adembenemende uitzicht terwijl je je prestatie viert - je hebt zojuist het moeilijkste deel van het parcours voltooid. Daal dan af naar uw camping bij 9 Pacaymayu voor een welverdiende rust.

Zorg ervoor dat je een jas bij de hand hebt voor deze dag - de temperatuur kan drastisch dalen met de hoogte. De camping ligt ook vrij hoog, zo'n 3600m, en 's nachts wordt het koud.

Dag 3: Phuyupatamarca en Wiñay Wayna

Phuyupatamarca

Ga vroeg op pad (voel je een patroon?) voor nog een hele dag wandelen. Dag 3 brengt je langs verschillende indrukwekkende Inca-ruïnes. Begin met het zien van de ruïnes van 10 Runkuracay, een halfronde Inca-uitkijktoren waar ooit schildwachten uitkeken over de vallei beneden en de 4000 m . overstaken 11 Runkuracay-pas. Bij deze pas zijn er een paar kleine zijpaden die je kunt nemen voor uitzicht op de valleien aan beide kanten. Dan passeer je de "ontoegankelijke stad" van 12 Sayacmarka, een grote reeks ruïnes die ondanks zijn bijnaam open staat om te verkennen. Sayacmarka is de grootste archeologische vindplaats tot nu toe en omvat zowel een woonwijk als een zonnetempel. Beneden onder Sayacmarka is de veel kleinere site van 13 Qonchamarka, die je van ver ziet en dan voorbij loopt, maar niet naar binnen mag.

Nu je de tweede pas voorbij bent, merk je een opvallend verschil in klimaat en dieren in het wild - plotseling sta je in een weelderig, vochtig bos met kleurrijke planten. Dit gebied, dat bekend staat als een nevelwoud, lijkt bijna op een regenwoud op een berghelling, en het is moeilijk te geloven dat het zo dicht bij de sobere toppen en met gras begroeid kreupelhout kan bestaan ​​dat je net bent gepasseerd.

Langs het pad zijn kleurrijke orchideeën te vinden. Deze is te zien voor de ruïnes van Wiñay Wayna.

Dan komen er nog drie ruïnes die je kunt verkennen, ervan uitgaande dat je groep snel genoeg loopt om je tijd te geven! De eerste is 14 Phuyupatamarca—"Town in the Clouds", een toepasselijke naam gegeven hoe vaak het in mist is gehuld. Gelegen op een hoogte van 3600 m, is dit een indrukwekkende en goed bewaard gebleven reeks ruïnes, waaronder landbouwterrassen en ceremoniële baden. Zoek naar de waterkanalen die de baden verbinden, een overlevende demonstratie van hoogwaardige Inca-techniek. Volgende is 15 Intipat, een werkelijk enorme reeks landbouwterrassen met een prachtig uitzicht op de bergen - als je geluk hebt, heb je misschien de tijd en energie om jezelf uit te putten door de lange trappen tussen de terrassen op en neer te lopen. Eindelijk, ga op weg naar 16 Winay Wayna, de grootste reeks ruïnes op het pad (afgezien van Machu Picchu natuurlijk). Wiñay Wayna omvat ruïnes van woongebouwen, verschillende pakhuizen en terrassen waar voedsel werd verbouwd om naar Machu Picchu te worden gestuurd. Bij de meeste tours is dit ook vlakbij de locatie van je laatste camping.

Opmerking: uw camping voor deze dag kan enigszins onvoorspelbaar zijn - terwijl de Wiñay Wayna-camping het populairst is vanwege de nabijheid van Machu Picchu, betekent ruimteoverwegingen soms dat groepen in plaats daarvan ruimte krijgen toegewezen op de verder weg gelegen camping Phuyupatamarca, vooral in de hoge seizoen. Ruimte wordt toegewezen door de overheid, dus dit is buiten de controle van de touroperators. Als uw exploitant van plan is om te kamperen op Wiñay Wayna, zult u dat waarschijnlijk doen, maar zij kunnen dit niet 100% garanderen.

Dag 4: Machu Picchu

Zonsopkomst bij Machu Picchu

Dit is een van 's werelds meest lonende dagtochten. Wakker worden heel vroeg voor een wandeling in het donker van slechts een paar kilometer om uw bestemming voor zonsopgang te bereiken. Je zult merken dat de Trail vrij eenvoudig is totdat je de steile "gringo killer" trap op moet. De laatste klim brengt je naar 17 Inti Punku, de Zonnepoort, waar u uw eerste en meest pittoreske uitzicht op 18 Machu Picchu. Nu is er nog een uur of zo wandelen, waarbij je een paar kleinere ruïnes passeert en het grootste deel van de ruïnes langzaam dichterbij ziet komen.

Eindelijk, je zult het redden: een van de beroemdste sets ruïnes ter wereld, en met een goede reden. Het is spectaculair, enorm en zeer goed bewaard gebleven en gerestaureerd, vol met Inca-huizen, tempels, straten, terrassen, enzovoort. De ruïnes die je onderweg zag, waren slechts een schaduw van de indrukwekkende techniek die hier te zien is, in de vorm van systemen van stromend water en tempelmuren die zijn samengesteld uit enorme, perfect uitgesneden rotsblokken. Het is waar dat Machu Picchu druk is, vooral in vergelijking met de sites die je op het pad hebt gezien, maar de drukte is het waard voor een ongeëvenaarde blik op wat er nog is van de hoogte van de Inca-beschaving.

Afhankelijk van je exacte route, ben je ofwel 's ochtends (6.00-12.00 uur) of middag ( 12.00-17.30 uur) in Machu Picchu. Als je een ochtendticket hebt, word je er 's middags niet uitgezet, maar mag je niet meer naar binnen als je vertrekt om gebruik te maken van de toiletten, die zich buiten de poort bevinden. Machu Picchu is 's middags het drukst en klaart op om 16.00 uur, wanneer de laatste trein teruggaat naar Cusco, dus neem de tijd om de wandeling af te maken. Laat in de middag is de mooiste tijd om door het ingewikkelde metselwerk te dwalen. De laatste bus naar 4 Aguas Calientes, aan de voet van Machu Picchu, vertrekt kort nadat de poorten in de middag sluiten.

Na het verkennen van Machu Picchu, kun je ervoor kiezen om een ​​wandeling te maken naar 5 Huayna Picchu om het prachtige uitzicht op de site te zien. Dit kan extra kosten.

Uitstappen

Welke trein te nemen?

Let op: als je niet overnacht in Aguas Calientes (reis van 4 dagen/3 nachten), dan heb je maar een deel van een dag in Machu Picchu, en dus zal je treinretour vanuit Machu Picchu een grote impact hebben op how much time you can spend there and whether or not you have time to climb Huayna Picchu at all. If you are spending this night, this isn't an issue.

When you are booking an Inca Trail ticket from home, you may think the time of your train is a very low priority item. You are probably assuming that someone else made sure you have enough time to spend at Machu Picchu. But the reality is that trains get booked and your trail operator may buy you a train ticket out of Aguas Calientes at 1PM. To make it to this train, you will have to be at the train station at 12:30, which means you have to leave Machu Picchu by no later than noon, which means that you will be there only briefly, and have to leave it when it is the most crowded. Machu Picchu is the best in the first half hour after opening and during the last two hours before closing. Most people are gone after 3PM, and the light till 5PM is gorgeous, the heat a little gentler, and you can sit on a patch of grass and soak in the place. You do not want to miss this. It will make Machu Picchu yours. At 10AM Machu Picchu is crowded, loud, and bustling. You will be running around to not lose track of your tour group. At 4PM you can really see it at your own pace, and hang out with the resident chinchillas and llamas. But to do that, you have to take a later train.

Blijf Veilig

Statistics on hazards on the Inca trail are not available, and probably do not exist: injuries and petty crimes are not reported, so all information is anecdotal. With proper precautions, and a bit of luck, you'll be fine, and major problems are rare, but more minor problems are common. At the end of the trail, beware of falls at Machu Picchu, especially at Huayna Picchu.

The most common issues on the Inca trail are: altitude sickness, lack of potable water, filthy bathrooms, sprains and broken bones, and petty theft. More serious issues are heart attacks, falling off the trail, landslides, lack of medical facilities, difficulty in rescue and evacuation, and lack of police. Deaths are quite rare (a handful or fewer per year, out of tens of thousands of trekkers), and typically make news. Similarly, serious crimes (murder, rape) are rare, though rape attempts of single women are reported at Wiñay Wayna, particularly when using toilet late at night: safest is to always be in a pair or group at night.

The tap water in Peru is not potable. Do not drink it. You must either boil water for five full minutes or drink bottled water. Your tour operator will have plans for what to do about water during the trek, so ask what you should bring. In any case, it's a good idea to have water purification tablets on hand in case of emergency.

Because you are visiting Andean areas, don't forget to take precautions to avoid hoogteziekte if you are prone to it. Be sure to try a hot tea or an infusion of coca leaves on arrival at altitude. During your first day move slowly and eat lightly, resting the first couple of hours. At night you may be woken by the screams of a panicking trekker who is suffering an acute case of altitude sickness, and requires oxygen (particularly at Paqaymayu, the largest and usually highest campsite). Don't be scared, but acclimatize properly so this isn't you.

Sample altitudes above sea level:

  • Cusco: 3,360 m (11,000 ft)
  • Machu Picchu: 2,400 m (7,800 ft)
  • Urubamba Valley: 2,850m (9,300 ft)
  • highest point on the trail: 4,200 m (13,600 ft)

Theft

Theft is common, primarily of unattended items at camp, and occurs particularly at meal time, when washing or using the toilet, and when sleeping: even experienced tour operators suffer theft. This is especially a problem at crowded campsites, notably Paqaymayu and Wiñay Wayna, which are crawling with people and virtually impossible to secure. More aggressive theft (armed robbery, tent slashing) is now rare, however. Prime targets include sunglasses, cell phones, cameras, lenses (camera and sunglasses), money, trekking poles, head lamps, and beer. Thieves are primarily porters (from your own group or another) or locals, who are very poor: there is no need to be overtly suspicious, but never let your guard down. You cannot realistically protect everything perfectly, but you can minimize risk.

As a precaution, avoid bringing valuables. Leave jewelry at home, and consider bringing a smaller, cheaper camera. Unfortunately, you must bring your passport and tip money on the trail, and much gear is expensive. Whatever valuable items you do bring should be kept on your person at all times. Your passport is the most serious, since this is disastrous if stolen. Fortunately, this and money are easy to secure, if awkward: use a money belt, even at night. Doen niet use a neck pouch at night, due to strangulation risk. Safest is to give these to someone when washing.

Leave nothing unattended, especially at meal time. Safest is to have multi-person tents, with someone always there, and either eat in your tent or bring your bags to meal. This is a bit paranoid, and you can generally leave bulky items (clothes, trail shoes) in your tent.

Don't leave anything outside the tent, even shoes or clothes, especially at night (not just to because of theft but also in case of rain and dew). Leave nothing valuable inside tent entrance or in easy-access pockets.

Hide bulkier items mixed with other items in bags inside of bags inside of deep pockets Backpack pockets, pant pockets, shirt pockets, etc. are easily searched. The more layers (bags, zippers, etc.), the less likely a rushed thief is to risk opening all of them or risk taking a large item. This provides added protection for items such as sunglasses, cameras, and lenses.

Hide valuables when approaching campsite, if possible.

Injuries, evacuation, and death

Inca trail, Peru.jpg

Serious injuries and death are very rare, but possible.

Medical emergencies are very dangerous, due to the remoteness. Medical facilities on the trail are limited, and evacuation and rescue are slow and difficult. The closest major facilities are in Cusco, many hours away. If you are at risk of a medical emergency that would need a hospital, you risk death.

Prior to Warmiwañusqa, you can turn back. Once you pass Warmiwañusqa, there’s no turning back: the fastest and safest way out is onward to Machu Picchu. If you are injured, you will need to walk out or be carried out (if you cannot walk); horse are available for the first day, but not afterwards. Helicopter evacuation is possible from Machu Picchu, but not from the trail itself. Usual evacuation proceeds via Aguas Calientes (if past Warmiwañusqa), Ullantaytampu, then to Cusco.

If you fall off the trail, you will likely be seriously injured or die: off a sheer drop you will likely die, while if you fall into vegetation you will likely not be able to climb back up (mountainsides are scree covered with thick vegetation), and need to be rescued by a team with machetes and a basket stretcher, which can take hours.

It is safest to not be alone on the trail: if something happens, it can be some time before you are found, and if you fall off out of sight, it may be hours or days before you are found.

Be aware of the language problem: English is often limited, and porters may only speak Quechua. Please document and learn to state any medical conditions in Spaans.

Ga volgende

Other treks

Many alternative treks in the area, some also ending at Machu Picchu, are run by some of the same companies.

  • Keep hiking, by long, demanding hike to Choquequirao (similar ruin to Machu Picchu, much less-known), then short (2-day) hike down to Cachora and bus back to Cusco.
  • Salkantay Trek, passing by the staggeringly tall Salkantay peak on the way to Machu Picchu
  • Two-day Inca Trail, where you only hike past a few ruins, for people who want a taste of the Inca Trail but aren't ready for a big four-day trek
Deze route naar Inca Trail heeft gids toestand. It has good, detailed information covering the entire route. Draag alsjeblieft bij en help ons om er een te maken ster !