De Lega (Pools: Lega) is een 160 km lange rivier in Mazurië en Mazovië in Polen. Het ontspringt in de Seesker-hoogten ten noordoosten van Oleckodie hen naar het zuiden afvoerde. Het stroomt door talrijke meren, waaronder de Great Sellmentsee en de Raygrodsee. In de loop van de rivier verandert het deels van naam. Het is een populair kajakpad dat zijn mond volgt in de elanden gaat verder.
regio
De rivier vormt een deel van de zuidoostelijke Mazurisch Merenplateau, namelijk de Lycker Lake District, in de Mazurisch-Warmisch woiwodschap en Podlachië. In de benedenloop stroomt het door de Nationaal park Biebrza.
daar geraken
Luchthavens
weg
De reis zit er regelmatig op Ek respectievelijk.
mobiliteit
Het gebied is goed ontwikkeld voor toerisme, maar de natuur is hier nog steeds erg wild en mooi.
plaatsen
De rivier stroomt door de volgende plaatsen:
