In Miedwie
De Płonia (Duitse: Plonen) is een ca. 80 km lange kustrivier in het noorden Polen in het woiwodschap West-Pommeren. Het is erg populair bij kanovaarders en vissers.
Rennen
Het plan ontstaat bij Barlinek in de Berlinchener See in de Soldier Lake District en stroomt naar het noordwesten door het Pommerse meer en het kunstlandschap (Plonesee, Madüsee enz.) richting Dammeer. Het mondt uit in het Dammschermeer Szczecin.
