De Janów Heide (Pools: Puszcza Solska) is een groot natuurlijk bosgebied in de woiwodschappen Lublin en Subkarpaten. Het is een van de grootste bosgebieden van het land en daarnaast Łuków Heath en de Solsk Heide, de grootste in het woiwodschap Lublin. De heide ligt in het noordoosten Sandomir zwembad evenals in het zuiden Roztocze en is gelegen aan de noordelijke rand van de rivier San en wordt doorkruist door enkele van zijn zijrivieren. Er zijn talloze beken, moerassen en moerassen. Een groot deel van de heide is beschermd als landschapspark. In de prehistorie vormde de heide met de Sandomir Heide en de Solsk Heide een enorme aaneengesloten jungle.
daar geraken
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/0/0e/PL-LU_Rezerwat_przyrody_Lasy_Janowskie_2016-08-27--13-42-54-009.jpg/220px-PL-LU_Rezerwat_przyrody_Lasy_Janowskie_2016-08-27--13-42-54-009.jpg)
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/1/1d/PL-LU_Rezerwat_przyrody_Lasy_Janowskie_2016-08-27--14-24-23-016.jpg/220px-PL-LU_Rezerwat_przyrody_Lasy_Janowskie_2016-08-27--14-24-23-016.jpg)
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/3/3d/PL_Imielity_Ług_2.jpg/220px-PL_Imielity_Ług_2.jpg)
Het gebied is goed ontwikkeld voor toerisme. U kunt aankomen via Biłgoraj of Janów Lubelski. Regionaal vervoersknooppunt is Zamo.
mobiliteit
Er is een goed ontwikkeld netwerk van wandel- en fietspaden.
plaatsen
Toeristische attracties
De natuur, de meren en de bossen. Partizanen gedenkteken.
Partizanen gedenkteken
activiteiten
Wandelen, fietsen, watersporten.
winkel
Er kunnen zowel kleinere souvenirs als natuurlijke producten - bijvoorbeeld honing - worden gekocht. Een bezoek is de moeite waard om te winkelen Lublins.
keuken-
De keuken is gebaseerd op wat het bos produceert: vis, wild, bessen en paddenstoelen.
nachtleven
Het is de moeite waard om Lublin hier te bezoeken.
accommodatie
Er zijn kleine hotels, pensions, campings en tentplaatsen beschikbaar.
Praktisch advies
De hoogteverschillen in de regio zijn klein, zodat ook onervaren wandelaars en fietsers hier zonder problemen aan hun trekken komen.
literatuur
Zie ook artikel Polen.